Салаты

Чем ближе Новый год, тем нетерпеливее бьётся наше сердце в предвкушении праздника. И, наверное, ничто не может испортить девушке и женщине настроение, как мысль о том, что она не влезет в любимое платье. Конечно, можно немедленно записаться на фитнес и если есть такая возможность и желание, то следует так и сделать....

Читать дальше

Ежедневно выпивать 1.5-2л воды. Молочные продукты: (кальций, белки)молоко (3 стакана в день ), сыр, творог, кефир, йогурты, ряженки. Мясные продукты : (белки, железо и витамины группы «В»)продукты из говядины, свинины, баранины, мяса птицы, рыба. Продукты из этой группы целесообразно употреблять дважды в день....

Читать дальше

Брокколи часто по ошибке называют изысканным именем «спаржа» (эти растения схожи по вкусу). Так что когда в ресторанном меню в глаза вам бросится одно из этих слов, можно отметить про себя, что речь идет о капусте. Как приготовить капусту брокколи: варим, жарим, парим Русичи говаривали: «Без капусты животы пусты», –...

Читать дальше

Среда, 16 Октября 2013 г. 13:00 + в цитатник Вегетарианство я практиковала в прошлом году и продержалась около полугода. По сути это был просто эксперимент: а выживу ли, а смогу ли, а вкусно ли, а похудею ли. Опыт мне понравился, но отчего-то я вернулась к обычному режиму питания. Не хватало какой-то более серьезной мотивации....

Читать дальше

Вся полезная еда — невкусная. Сегодня — суббота, я готовлю несколько постов про Осеннюю Коллекцию YSL и в перерыве у меня есть несколько тем для обсуждения. Я периодически смотрю разные передачи на Первом Канале — это мой единственный канал на русском, так что он часто идет у меня фоном....

Читать дальше

Пюре из брокколи прекрасно подходит для детей в качестве первого прикорма. Брокколи – это один из подвидов цветной капусты. Она содержит, необходимые для малыша витамины (А, С, В1, РР), минеральные компоненты (железо, кальций, фосфор, магний, йод) и растительные белки. Кроме этого, капуста брокколи является гипоаллергенной и хорошо переваривается детским неокрепшим желудком....

Читать дальше

мощный инструмент для сохранения здоровья Вегетарианская еда является приятным и действенным методом для достижения хорошего здоровья. Схема вегетарианского питания строится на основе разнообразных продуктов, полезных для здоровья, питательных и вкусных. Вегетарианцы не употребляют в еду мясо, рыбу, птицу....

Читать дальше

Аппарат предназначен для восстановления тактильной и специфической чувствительности, для разработки, усиления мышц тазового дна и промежности, для массажа и стимуляции мочеполовой системы при реабилитации. Аппарат применяют при урологических, проктологических расстройствах, слабости мышц тазового дна для самостоятельного применения потребителем 1....

Читать дальше

Знаете ли вы, что креветки с давних времен считаются афродизиаком? И если вы хотите усилить желание вашего любимого человека, то этот рецепт будет как нельзя кстати. Одним из его компонентов является манго, богатый витамином С. Чили улучшает пищеварение, а семена кунжута считаются символом плодородия....

Читать дальше

Э тот салат довольно праздничный и сытно-освежающий. Я люблю подавать его вместо гарнира или соуса к мясу, рыбе, птице. Но наиболее идеальное, с моей точки зрения, сочетание этого салата с креветками или омарами/лобстерами. Они как будто созданы друг для друга. Я подавала такой салат к омарам/лобстерам и креветкам, приготовленным на гриле....

Читать дальше

Ингредиенты (на 2 персоны): • 0,5 головки зелёного салата • 0,5 манго • 1 помидор • 150 гр очищенных креветок • 1 столовая ложка поджаренного арахиса • 2 столовые ложки лимонного сока • 1 столовая ложка соевого соуса • 0,5 чайной ложки мелко порубленного острого перца (по желанию) •...

Читать дальше