Салат из сельдерея стеблевого

 
Интересный салат из сельдерея стеблевого, грейпфрута и сыра особенно хорош в летний жаркий день. Освежающий вкус цитрусового и сельдерея оттеняет и дополняет сыр, придавая блюду некоторую сытость. Поставьте салат перед подачей в холодильник, он пропитается ароматами овощей, и охлажденный будет намного вкуснее....
 

Пряное огородное растение, приправа к овощным и мясным блюдам. Сельд

 
В 100 г клубня сельдерея содержится 320 мг калия, 9 мг магния, 68 мг кальция, 0,15 мг марганца, 0,53 мг железа, 0,31 мг цинка, 80 мг фосфора и натрий. Содержание витаминов в сельдерее также заслуживает внимания. Это витамины группы В, витамины К, Е, провитамин А и аскорбиновая кислота. Кроме минеральных веществ, сельдерей содержит эфирное масло, каротин....
 

Все мы задумываемся о здоровом питании. но хочется питаться не тольк

 
О пользе яблок мы наслышаны с детства, а вот такой овощ сельдерей как-то не вошел в наше повседневное питание. А очень зря, ведь польза сельдерея необычайно велика – он не только богат разнообразными биологически активными веществами и минералами, он также способен понижать кровяное давление, снижать уровень холесторола и действовать как антидепрессант....
 

Сельдерей - вам понравится!

 
Салат из квашеной капусты с сельдереем На 4 порции. 500 г квашеной капусты, 100 г черешкового сельдерея, 4 ст. л. свежей клюквы, 1 свежее или моченое яблоко, 2 ст. л. растительного масла, 1-2 ч. л. сахара. Сельдерей вымыть, нарезать наискосок кусочками шириной 1 см. Яблоко вымыть, разрезать на четвертинки, удалить сердцевину....
 

Салат из сельдерея для похудения

 
Все знают, что натуральными «сжигателями» жира являются ананасы, но далеко не всем известен факт, что сельдерей обладает аналогичными свойствами. Более того, научно доказано: употребляя сельдерей, мы получаем меньшее количество калорий, чем тратим на его усвоение. Общая калорийность этого полезнейшего овоща всего-навсего 18 ккал....
 

Салат из черешкового сельдерея с морковью

 
Время приготовления: Порций: Сельдерей известен своими полезными свойствами от вершков до корешков. Рецепты блюд из него весьма разнообразны: супы, тушеный сельдерей. гарниры из сельдерея, но наиболее полезным считается сельдерей в сыром виде. Салат из черешков сельдерея с морковью будет отличным витаминным блюдом и гарниром к мясу или птице....
 

Тор-10 самых вкусных салатов с сельдереем

 
Если вы любите готовить полезную и вкусную еду, то наверняка, вашим неотъемлемым спутником является сельдерей. В последние годы наблюдается тенденция, когда на смену калорийным блюдам приходят не менее вкусные, полезные и менее тяжелые. В большей степени это касается салатов....
 

Продукты с отрицательной калорийностью

 
В последнее время, ходит много разговоров про продукты с отрицательной калорийностью. Из них составляют всевозможные диеты, которые обещают просто чудеса похудания, им приписывают всякие чудодейственные свойства, и так далее. Что такое продукты с отрицательной калорийностью?...
 

Рецепты салата из сельдерея для похудения

 
Содержание: В первой части мы написали, насколько полезен сельдерей для организма и какую роль играет в похудении. И еще написали несколько рецептов салатов. Теперь продолжим и предоставим для Вас еще больше рецептов салатов с сельдереем. Салат с сельдереем и свеклой Заслуги свеклы в основном в очищающих средствах и кроветворных качествах....
 

Пошаговое приготовление

 
Сначала отвариваем филе куриной грудки, охлаждаем и нарезаем средними брусочками. Корень сельдерея промываем, очищаем и нарезаем соломкой. Таким же способом режем соленый огурец. Шампиньоны тщательно моем и очищаем, затем варим их до готовности, даем остыть и нарезаем ломтиками....
 

Салаты из сельдерея для похудения

 
Таблетки, жесткие диеты – все это лишь временные меры, которые, конечно, дают результат, но вот насколько долговременным он окажется? Достаточно перестать пить таблетки и вернуться к привычной системе питания, чтобы с таким трудом сброшенные килограммы вернулись. А между тем есть прекрасное средство для похудения, которое уже давно привлекает к себе пристальное внимание диетологов, —...
 
Страницы: 1 2 3 4


  • На главную
    [© 2014 Салаты